Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes

Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

4 porties

Malzemeler

Parmezaanse courgettes

Parmezaanse kaas in stukken
60 g
wit brood
60 g
ei
1
zout
1 tl
courgette in staafjes (5 x 1 cm)
500 g

Mayonaise

zonnebloemolie
150 g
ei
1
vers gemalen zwarte peper
2 snuifjes
azijn
1 tl
Dijon mosterd
2 tl
zout
½ tl

Zalmburgers

sjalot gehalveerd
60 g
verse dragon in stukken gescheurd
1 el
verse dille
5 g
verse zalmfilet, ontveld in stukken
400 g
bevroren doperwten
80 g
citroenzeste
1 el
zout
½ tl

Om te serveren

olijfolie
2 el
hamburger broodjes
4
cherry tomaten gehalveerd
160 g
groene slabladeren om op te dienen
8

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 40 g

Kalori 4110 kJ / 982 kcal

Yağ 68 g

Lif 4.1 g

Karbonhidrat 53 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Zal(m)ig lekker 9 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crumble van Zomerfruit met Crème Anglaise

1 Std. 10 Min

Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

30 Min

Gierst met kip en curry

35 Min

Gevulde groenten

1 Std. 20 Min

Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten

40 Min

Energierepen met granen en gedroogd fruit

2 Std. 30 Min

Pesto en zongedroogde tomatencake

40 Min

Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap

1 Std. 30 Min

Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers

1 Std.

Gebakken spinazie met eieren

40 Min

Gembersoep met rode paprika

50 Min

Preiquiche

1 Std. 45 Min