Cihazlar ve Aksesuarlar
Flatbread de seigle
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 10 dk
8 morceaux
Malzemeler
-
70 g de flocons d'avoine
-
500 g d'eau
-
7 g de levure déshydratée, émiettée20 g de levure fraîche émiettée
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40 g de miel
-
100 g d'huile de tournesol et plus pour graisser
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200 g de farine de seigle
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380 g de farine à pain et plus pour parsemer
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de graines de fenouil, séchées (isteğe bağlı) selon votre goût
-
de farine à pain et plus pour parsemer
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 morceau/part
Protein
9 g
Kalori
1738 kJ /
415 kcal
Yağ
14 g
Lif
4.8 g
Karbonhidrat
61 g
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