Cihazlar ve Aksesuarlar
Polenta con zuppetta di pesce e ceci
Hazırlık 40 dk
Toplam 2sa 10 dk
4 porzioni
Malzemeler
Zuppetta di pesce e ceci
-
100 g di cipolla bianca in quarti
-
1 spicchio di aglio
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
500 g di molluschi cefalopodi misti puliti e a pezzi (seppie, totani, calamari, ecc.)
-
100 g di vino bianco secco
-
400 g di passata di pomodoro
-
500 g di cozze fresche pulite
-
350 g di pesce misto per zuppa pulito e a filetti
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di acqua
-
1 pizzico di pepe macinato
-
140 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati
Polenta
-
400 g di farina di mais bramata
-
1600 g di acqua
-
1 cucchiaio raso di sale grosso
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
52 g
Kalori
3491.5 kJ /
834.5 kcal
Yağ
29.2 g
Lif
9 g
Karbonhidrat
103.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Coccole d'autunno
10 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Riso con polpo
1h 10min
Cacciucco di ceci
50min
Faraona ai funghi porcini
1h 10min
Insalata di totano e piselli al lime
1h
Seppie con i piselli
40min
Zuppa di funghi e pescatrice
45min
Zuppa di vongole e mazzancolle
1h
Mazzancolle in crosta con salsa agrodolce
40min
Tegamino di vongole e zucchine
40min
Brodetto alla triestina
1h
Fideuá di polpo
1h 10min
Quadrucci seppie e piselli
1h 45min