Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g de leche de coco
- 50 g de fresas, sin rabo
- 50 g de frambuesas, y un poco más para decorar
- 50 g de mora azul, y un poco más para decorar
- 50 g de miel, o al gusto, y un poco más para decorar
- 80 g de chía
- almendra fileteada, para servir
- menta fresca, para decorar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1093.3 kJ / 260.3 kcal
- Protein
- 3.7 g
- Karbonhidrat
- 13.2 g
- Yağ
- 23.8 g
- Lif
- 4.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1 godz. 30 min
Hot cakes de quinoa
25 min
Pastel de zanahoria sin harina
20min
Hot cakes de plátano sin gluten
25 min
Helado vegano de chocolate sin azúcar
13h
Pudin de semillas de chia
1 Std. 15 Min
Pudín de chía y plátano
2 Std. 10 Min
Chía pudding de matcha
30 min
Pan de garbanzo con dip de curry
50 Min
Scones de calabaza y kale
1 godz. 30 min
Helado de chocolate (vegano y sin gluten)
8h 10 min
Hot cakes de avena y chía
25 min