Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g de leche de coco
- 50 g de fresas, sin rabo
- 50 g de frambuesas, y un poco más para decorar
- 50 g de mora azul, y un poco más para decorar
- 50 g de miel, o al gusto, y un poco más para decorar
- 80 g de chía
- almendra fileteada, para servir
- menta fresca, para decorar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1093.3 kJ / 260.3 kcal
- Protein
- 3.7 g
- Karbonhidrat
- 13.2 g
- Yağ
- 23.8 g
- Lif
- 4.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chía pudding de matcha
30min
Cheesecake vegano de cereza
5 Std.
Cereal de canela
1h
Keppe de quinoa
1h
Hot cakes de plátano sin gluten
25min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20min
Dip de lentejas (vegano y sin gluten)
10min
Hot cakes de avena y chía
25min
Latte de cúrcuma
15min
Avena con chocolate y frutos rojos
20min
Bolitas de quinoa
1h
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1hod. 30min