Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 gousses d'ail
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 350 g de courgettes, coupées en tronçons
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de piment d'Espelette, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de curcuma en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de noisettes non salées, concassées grossièrement au couteau
- 60 g de fromage frais, type St Môret®
- 130 g de tomate (1 tomate environ), détaillée en dés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bocal
- Kalori
- 4583 kJ / 1108 kcal
- Protein
- 21 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 100 g
- Lif
- 13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Taboulé de chou-fleur
25min
Tartinade d'artichaut à la tomate
2 godz. 15 min
Crackers au fromage
1 godz.
Biscuits apéritif crème et oignon
1 godz. 30 min
Tartinade de courgette
4 Std.
Tartinade de carotte au chèvre et carvi
1h 15 min.
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2 godz. 15 min
Houmous de carotte
25min
Tartinade de radis noir
5 Min
Tartinade d'artichaut à la tomate
2 godz. 15 min
Tartinade de thon et chorizo
50 min
Tartinade de chorizo
5 Min