Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g Hähnchenbrustfilets, in Streifen (ca. 2 cm)
- 3 EL Sojasauce
- 1200 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 330 g Reis
- 550 g Brokkoliröschen
- 1 - 2 Mangos, reif (300 g), in Scheiben
- 100 g Ketchup
- 1 geh. EL Curry
- 2 EL Ahornsirup
- 2 Prisen Chilipulver
- 1 EL Kurkuma
- 200 g Schmand
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2023 kJ / 483 kcal
- Protein
- 34 g
- Karbonhidrat
- 63 g
- Yağ
- 10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Fenchel-Lachs mit Wildreis und Dillsauce
45 min
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
45 min
Gemüsereis mit Lamm
40 min
Hähnchencurry mit Spinat und Basmatireis
45 min
Hähnchen-Curry
1 godz.
Hähnchenkeulen mit Thai-Gemüse
1 Std. 10 Min
Hähnchen mit Apfel-Kartoffel-Püree
1h 30min
Penne mit Lammhack und roten Linsen
50 min
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
35 min
Lachs mit Spargel, Reis und Zitronen-Hollandaise
45 min
Zitronen-Curry-Hähnchen zu Reis
1 godz.
Kokos-Hähnchen-Curry mit Vollkornreis
1h 30min