Frappè alle more e semi di chia (vegan)

Frappè alle more e semi di chia (vegan)

4.4 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 porzioni

Malzemeler

50 g di zucchero di canna grezzo
350 g di more
1 cucchiaio di semi di chia
120 g di cubetti di ghiaccio
150 g di bevanda a base di mandorle non zuccherata
120 g di yogurt di soia non zuccherato
1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 4.4 g

Kalori 602.5 kJ / 144 kcal

Yağ 4.2 g

Lif 1.5 g

Karbonhidrat 22.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mangia e bevi 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frullato classico banana e fragole

10 dk

Frappè pesca, té verde e menta

10 dk

Frappè di fragole

5 dk

Frullato fragole e carote

10 dk

Smoothie all'albicocca

10 dk

Frullato di more

10 dk

Frappè fragole e frutti di bosco

10 dk

Frullato di lamponi e avena

10 dk

Frullato di pesca super veloce

10 dk

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 dk

Frullato energizzante

10 dk

Frappè fragole e banana

10 dk