Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 mango maturo, la polpa a pezzi
- 300 g di uva, senza semini
- 125 g di yogurt naturale bianco
- 4 - 6 foglie di menta fresca, lavate
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bottiglia
- Kalori
- 414 kJ / 99 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Karbonhidrat
- 20.9 g
- Yağ
- 1.3 g
- Lif
- 2.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vellutata fredda avocado, cetrioli e cumino
15min
Frullato di lamponi
10 dk
Smoothie all'anguria
10 dk
Smoothie Bowl melograno e mirtilli
20 dk
Smoothie al melone
10 dk
Frullato di frutta
10 dk
Smoothie avocado e frutto della passione
15min
Frullato di mirtilli e mandorle
10 dk
Granita al melone
15min
Frullato di mirtilli e muesli
10 dk
Smoothie di pesche nettarine
10 dk
Frappè fragole e banana
10 dk