Cihazlar ve Aksesuarlar
Dreierlei Linsensüppchen
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
4 Portionen
Malzemeler
Schnittlauch-Nuss-Öl
-
Nüsse gemischt40 g
-
Pflanzenöl50 g
-
Salz¼ TL
-
Schnittlauch in feinen Röllchen10 g
Linsensüppchen und Fertigstellung
-
Beluga Linsen, getrocknet eingeweicht50 g
-
grüne Linsen, getrocknet eingeweicht50 g
-
rote Linsen, getrocknet50 g
-
Pastinaken in Würfeln (1 cm)350 g
-
Lauchzwiebeln in Ringen (0,5 - 1 cm)50 g
-
rote Paprika in Würfeln (1 cm)175 g
-
Paprikamark30 g
-
Wasser750 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Crema di Balsamico1 TL
-
Pflanzenöl1 TL
-
Kabanossi (isteğe bağlı) in Scheiben (1 cm)100 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
19 g
Kalori
2023 kJ /
484 kcal
Yağ
29 g
Lif
10.5 g
Karbonhidrat
30 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Auslöffeln!
11 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa
1sa 5 dk
Blumenkohl-Rotkohl-Salat
25 dk
Geröstete Blumenkohlsuppe mit Chili-Knoblauch-Öl
1sa 20 dk
Lila Kartoffelsuppe
45 dk
Herbstliche Minestrone
1sa 20 dk
Spitzkohl-Radieschen-Apfel-Slaw
30 dk
Grünkohleintopf mit Graupen und Chorizo
1sa
Lauwarmer Pastinakensalat
1sa 5 dk
Mediterraner Fencheleintopf mit Fisch
50 dk
Schneller Kürbiseintopf mit Chorizo und Koriander-Aioli
40 dk
Chicorée mit Reis und Zitronensauce
50 dk
Casarecce-Salat mit Blumenkohl und Nüssen
1sa 20 dk