Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g di bulgur
- acqua tiepida q.b.
- 20 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 5 g di coriandolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 3 pomodori, senza semi e a metà
- 4 cipollotti a pezzi
- 180 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 100 g di olio di oliva
- 2 pizzichi di sale
- 2 pizzichi di pepe macinato
- 15 foglie di menta fresca, spezzettate
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 849 kJ / 204 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lenticchie all'indiana
35 min
Riso Kashmiri
30 min
Zuppa di pesce con latte di cocco e curry
35 min
Harira
40 min
Tabulè di quinoa
40 min
Caviale di melanzane (Moutabel)
50min
Falafel nella focaccia con salsa tahini
1h 30min
Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)
45 min
Lenticchie nere (Dahl Makhani)
8 Std. 50 Min
Pollo alla marocchina con cous cous
40 min
Guacamole Tex-Mex
5 min
Tzatziki
20min