Smoothie betterave, banane et kiwi

Name: Smoothie betterave, banane et kiwi
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 verres
Ingredients: 400 g de betteraves; 300 g de bananes; 150 g de kiwis; 200 - 300 g de glaçons

4.1 41 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 verres

Malzemeler

400 g de betteraves crues ou cuites, coupées en morceaux
300 g de bananes coupées en morceaux
150 g de kiwis coupés en morceaux
200 - 300 g de glaçons

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 1.8 g

Kalori 379.2 kJ / 89.7 kcal

Yağ 0.5 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 19.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Légumes & Co 65 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie pamplemousse, orange et raisin

4.9(22)

5min

Crêpes healthy aux crevettes et champignons noirs

4.0(9)

Baos, petites brioches vapeur aux légumes

3.7(111)

3h 10min

Salade de poivrons marinés et petits pains marocains

4.2(81)

1h 35min

Riz indien aux fruits secs

4.0(165)

40min

Soupe chinoise crevettes et vermicelles

3.9(120)

25min

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

4.7(21)

10min

Smoothie aux myrtilles

4.5(39)

5min

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

4.2(22)

5min

Lassi à la pêche

4.7(22)

15min

Sauce aillée à la menthe

4.7(27)

20min

Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard

4.4(66)

15min