Smoothie pamplemousse, orange et raisin

Smoothie pamplemousse, orange et raisin

4.9 21 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

5 verres

Malzemeler

1 pamplemousse pelé à vif et épépiné
1 ½ oranges pelées à vif et épépinées
150 g de raisins rouges surgelés (voir "Conseil(s)")
1 citron vert pelé à vif et épépiné
60 g de jus de citron fraîchement pressé
2 bananes coupées en morceaux (200 g env.)
2 - 3 c. à soupe de miel (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 1 g

Kalori 399 kJ / 95 kcal

Yağ 0 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothies - fruits congelés 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pétillant concombre-gingembre

5 dk

Smoothie vitaminé

20 dk

Nectar poire orange cannelle

5 dk

Smoothie banane, kiwi et Passion

5 dk

Smoothie bowl vert aux baies de goji

15 dk

Smoothie carotte-noix de coco

15 dk

Smoothie avocat, ananas, vanille

15 dk

Smoothie melon et pêche

10 dk

Nectar de fraise

5 dk

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

40 dk

Smoothie betterave, banane et kiwi

10 dk

Jus ananas gingembre

15 dk