Smoothie pamplemousse, orange et raisin

Smoothie pamplemousse, orange et raisin

4.9 21 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

5 verres

Malzemeler

1 pamplemousse pelé à vif et épépiné
1 ½ oranges pelées à vif et épépinées
150 g de raisins rouges surgelés (voir "Conseil(s)")
1 citron vert pelé à vif et épépiné
60 g de jus de citron fraîchement pressé
2 bananes coupées en morceaux (200 g env.)
2 - 3 c. à soupe de miel (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 1 g

Kalori 399 kJ / 95 kcal

Yağ 0 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothies - fruits congelés 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie lait de soja banane Passion

10 dk

Smoothie banane, kiwi et Passion

5 dk

Milkshake sans lactose

4sa

Smoothie au muesli

12sa

Smoothie vitaminé

10 dk

Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

10 dk

Smoothie des amoureux

2sa

Smoothie fraise, ananas et coco

5 dk

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

5 dk

Smoothie fruits rouges et lait

10 dk

Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco

10 dk

Smoothie avoine, banane, cajou

5 dk