Smoothie pamplemousse, orange et raisin

Smoothie pamplemousse, orange et raisin

4.9 21 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

5 verres

Malzemeler

1 pamplemousse pelé à vif et épépiné
1 ½ oranges pelées à vif et épépinées
150 g de raisins rouges surgelés (voir "Conseil(s)")
1 citron vert pelé à vif et épépiné
60 g de jus de citron fraîchement pressé
2 bananes coupées en morceaux (200 g env.)
2 - 3 c. à soupe de miel (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 1 g

Kalori 399 kJ / 95 kcal

Yağ 0 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothies - fruits congelés 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Thé glacé aux fruits et à la cannelle

30 Min

Baos, petites brioches vapeur aux légumes

3 Std. 10 Min

Penne primavera au pesto d'herbes

55 Min

Poulet mariné cuit sur la braise

12 Std.

Riz indien aux fruits secs

40 Min

Soupe chinoise crevettes et vermicelles

25 Min

Smoothie betterave, banane et kiwi

10 Min

Salade de poivrons marinés et petits pains marocains

1 Std. 35 Min

Pains pita à l'aubergine, œuf et sauce yaourt

35 Min

Sauce aillée à la menthe

20 Min

Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard

15 Min

Smoothie aux myrtilles

5 Min