Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 pamplemousse, pelé à vif et épépiné
- 1 ½ oranges, pelées à vif et épépinées
- 150 g de raisins rouges, surgelés (voir "Conseil(s)")
- 1 citron vert, pelé à vif et épépiné
- 60 g de jus de citron fraîchement pressé
- 2 bananes, coupées en morceaux (200 g env.)
- 2 - 3 c. à soupe de miel (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 399 kJ / 95 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 0 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Smoothie au melon miel et kiwi
10min
Smoothie orange coco miel
10min
Nectar banane-kiwi-Passion
5min
Nectar de fraise
5min
Smoothie melon et pêche
10min
Jus de pomme, citron, carotte et miel
10min
Jus banane fraise agrumes
10min
Smoothie ananas abricot
10min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10min
Smoothie lait de soja banane Passion
10min