Smoothie pamplemousse, orange et raisin

Smoothie pamplemousse, orange et raisin

4.9 21 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

5 verres

Malzemeler

1 pamplemousse pelé à vif et épépiné
1 ½ oranges pelées à vif et épépinées
150 g de raisins rouges surgelés (voir "Conseil(s)")
1 citron vert pelé à vif et épépiné
60 g de jus de citron fraîchement pressé
2 bananes coupées en morceaux (200 g env.)
2 - 3 c. à soupe de miel (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 1 g

Kalori 399 kJ / 95 kcal

Yağ 0 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothies - fruits congelés 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie lait de soja banane Passion

10 Min

Smoothie banane, kiwi et Passion

5 Min

Milkshake sans lactose

4 Std.

Smoothie au muesli

12 Std.

Smoothie vitaminé

10 Min

Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

10 Min

Smoothie des amoureux

2 Std.

Smoothie fraise, ananas et coco

5 Min

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

5 Min

Smoothie fruits rouges et lait

10 Min

Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco

10 Min

Smoothie avoine, banane, cajou

5 Min