Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g di pomodori costoluti
- 1 mazzetto di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 pizzico di aglio in polvere
- ½ cucchiaino di origano secco
- ¾ di cucchiaino di sale
- 500 g di acqua
- 150 g di chicchi di quinoa sciacquati
- 200 g di mozzarella di bufala, scolata e a cubetti (1 cm circa)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1908 kJ / 456 kcal
- Protein
- 14.2 g
- Karbonhidrat
- 27.9 g
- Yağ
- 32 g
- Lif
- 3.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta
1 godz. 5 min
Insalata di quinoa con zucchine e carote in salsa agrodolce
1 Std. 35 Min
Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
50 Min
Insalata con quinoa, pollo e avocado
45 min
Tabulè di quinoa e tonno
40 min
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55 Min
Grano saraceno con pomodorini e basilico
30 min
Tabulè di quinoa
40 min
Grano saraceno, pomodori secchi e tonno
25 min
Insalata di quinoa, zucchine e seitan in vasetto
45 min
Insalata di riso nero al profumo di cannella
45 min
Riso basmati integrale con sgombro, pomodorini secchi e pistacchi
45 min