Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Möhren, in Stücken
- 300 g Weißkohl, in Stücken
- 50 g Saure Sahne
- 40 g Basilikum-Pesto
- 15 g Balsamico, hell
- ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
-
2
TL Erythrit
veya 2 TL Xylit - 4 Scheiben Putenbrust-Aufschnitt, in dünnen Streifen (1 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 546 kJ / 130 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 3.6 g
Alternatif tarifler
Rosenkohlsalat
25 min
Blumenkohl-Rotkohl-Salat
25 min
Rotkohl-Salat mit Erdnussdressing
10 Min
Rotkohl-Slaw
50 Min
Brokkoli-Wurst-Salat
10 Min
Fitness-Salat
10 Min
Fitness-Salat
5min
Curry-Coleslaw
40 min
Curry-Möhren-Nudelsalat
35 min
Rotkohl-Kokos-Slaw
20min
Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse
15min
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10 Min