Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

4 porce

Malzemeler

600 gramů vody
800 - 1000 gramů bílého chřestu oloupaného
250 gramů řeckého jogurtu
3 žloutky
1 - 2 čajové lžičky hořčice
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
1 - 2 čajové lžičky citrónové šťávy (podle chuti)
čerstvé oregano na ozdobu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 9.4 g

Kalori 725.4 kJ / 173.2 kcal

Yağ 11.2 g

Lif 3.8 g

Karbonhidrat 13.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Jarní menu II 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hořčicovo-balzamikový dresink

10 dk

Rebarborový crumble s ovesnými vločkami

55 dk

Tortilly s fazolovou pomazánkou

1sa 45 dk

Špenátový koláč

1sa 10 dk

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

35 dk

Jahodovo-bazalková zmrzlina

10 dk

Dýňové kroupoto s parmazánem

13sa 30 dk

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

1sa

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1sa 40 dk

Rajčatová bešamelová omáčka (omáčka Aurora)

15 dk

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

35 dk

Květáková pizza

30 dk