Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

4.9 13 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa

4 porce

Malzemeler

200 gramů čočky Puy
1500 gramů vody
500 gramů zeleného chřestu
2 polévkové lžíce čerstvé petržele otrhané lístky
2 polévkové lžíce čerstvé máty otrhané lístky
80 gramů červené cibule na čtvrtiny
80 gramů olivového oleje
50 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
2 čajové lžičky medu
½ čajové lžičky soli
3 špetky čerstvě umletého pepře
½ čajové lžičky mletého kmínu
3 - 4 vejce dle chuti
40 gramů piniových oříšků
100 gramů feta sýru na kostičky (1 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 27 g

Kalori 2492 kJ / 595 kcal

Yağ 37 g

Lif 11.3 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Chřest 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Inspirace pro vás 192 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Výběr porcí 244 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45min

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

35min

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

30min

Paprika a pórek s balzamikem

30min

Chřestový salát s mangem

35min

Mexický quinoa salát

30min

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

50min

Lilkové ragú s cizrnou

45min

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1h

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

45min

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25min

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50min