Asian Chopped Salad

4.8 430 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

garlic cloves
2
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm), to taste
15 - 20 g
honey
60 g
sesame oil
50 g
brown rice vinegar
60 g
soy sauce
20 g
vegetable oil
20 g
dried chilli flakes (isteğe bağlı)
1 pinch
red cabbage cut in pieces
250 g
kale tough stems removed
120 g
carrot (approx. 120 g), cut in pieces (3 cm)
1
red pepper (approx. 130 g), quartered
1
yellow pepper (approx. 130 g), quartered
1
spring onions (approx. 30 g), cut in pieces (3 cm)
3
fresh coriander leaves plus extra for garnishing
20 g
roasted peanuts, unsalted
100 g
edamame beans
150 g
sesame seeds
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 328.7 mg

Protein 15.6 g

Kalori 2098.4 kJ / 501.5 kcal

Yağ 36 g

Lif 9.3 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 37.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Demo Recipe Cards 52 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Family Table 65 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Snack Wizard 10 Tarif
Uluslararası

Your Cookidoo® 2025: Budding Chef 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quick Thai Chicken Curry

40min

Mushroom Bolognese with Courgette Noodles

50min

Traditional Austrian Beef Goulash

4h

Sweet Potato Mash with Sage and Hazelnuts

30min

Salmon and Fennel Risotto

25min

Carrot Mash

1h

Pulled Tandoori Chicken

30min

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

40min

Creamy Asparagus, Potato and Leek Soup

30min

Butternut Squash Macaroni Cheese

1h 15min

Coconut Dhal

20min

Chana Masala

45min