Cihazlar ve Aksesuarlar
Peru festivo
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 doses
Malzemeler
-
pinhão20 g
-
amêndoa laminada20 g
-
coentros15 g
-
cebola100 g
-
alho2 dentes de
-
azeite20 g
-
peito de peru cortado em tiras500 g
-
vinho branco30 g
-
caril em pó1 c. chá de
-
folha de louro1
-
Sal q.b.
-
Pimenta q.b.
-
natas100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
88.2 mg
Protein
30.6 g
Kalori
1755.5 kJ /
419.6 kcal
Yağ
29 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
9.3 g
Karbonhidrat
8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Natal
11 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Rolinhos de frango com molho de pimento e manjericão
8sa 40 dk
Espinafres com camarão
1sa 5 dk
Arroz de carqueja
1sa 10 dk
Peixe escondido da horta
1sa 20 dk
Fricassé de bacalhau
50 dk
Coelho com feijoca e arroz
1sa 10 dk
Medalhões de porco com manga
40 dk
Filete de garoupa à Portuguesa
40 dk
Salada mediterrânica
25 dk
Lombinho de porco com maçã e cuscuz
1sa
Folhado de salmão
40 dk
Tagliatelle de cenouras e curgetes
35 dk