Cihazlar ve Aksesuarlar
Peru festivo
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 doses
Malzemeler
-
pinhão20 g
-
amêndoa laminada20 g
-
coentros15 g
-
cebola100 g
-
alho2 dentes de
-
azeite20 g
-
peito de peru cortado em tiras500 g
-
vinho branco30 g
-
caril em pó1 c. chá de
-
folha de louro1
-
Sal q.b.
-
Pimenta q.b.
-
natas100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
88.2 mg
Protein
30.6 g
Kalori
1755.5 kJ /
419.6 kcal
Yağ
29 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
9.3 g
Karbonhidrat
8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Natal
11 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Strogonoff de peru com molho de café
25 dk
Guisado de perú coberto
1sa 5 dk
Rolos de peru com recheio de queijo e arroz
1sa
Frango com laranja e alecrim em papelote
1sa 15 dk
Peixe escondido da horta
1sa 20 dk
Medalhões de porco com manga
40 dk
Frango guisado com cogumelos
30 dk
Lombinho de porco recheado e puré de aipo e batata
55 dk
Frango cremoso com feijão-verde e cuscuz
25 dk
Bifes com molho de amendoim e arroz basmati
40 dk
Arroz de peru
4sa 50 dk
Peru com legumes
35 dk