Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1500 g água
- 1 c. chá de sal
- 400 g batatinhas novas
- 15 g azeite, mais q.b. p/ cozinhar
- 180 g pimento vermelho cortado em juliana
- 180 g pimento amarelo cortado em juliana
- 150 g cebola cortada em meias luas
- 2 dentes de alho roxo cortados em lâminas
- 1 folha de louro
- 200 g tomate cortado em cubos
- 100 g vinho branco
- 4 filetes de garoupa (180 g cada aprox.)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 18204.8 kJ / 4351.1 kcal
- Protein
- 882.7 g
- Karbonhidrat
- 29.7 g
- Yağ
- 49.5 g
- Doymuş Yağ
- 9.6 g
- Lif
- 4.9 g
- Sodyum
- 3011.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Arroz de tamboril
35min
Filetes de peixe com legumes em papelote
1hod. 10min
Dourada recheada com pesto de coentros
50 min
Lombinhos de porco com tomate e manjericão e arroz de limão
1h
Lombinhos de porco com frutos silvestres
11h
Garoupa com sabor mediterrânico
1h
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40min
Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão
45 min
Salmão à florentina
45 min
Amêijoas com pescada, camarão e molho de coentros
3h
Salmão à portuguesa
45 min
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45 min