Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 ovos
- 200 g couve-flor, só os raminhos
- 200 g feijão-verde descongelado
- 600 g lombos de pescada cortados em pedaços
- 4 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 75 g queijo Emmental
- 1200 g água
- 700 g batata-doce cortada em rodelas grossas
- 20 g azeite
- 20 g manteiga
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 50 g vinho branco
- 50 g farinha
- 400 g leite
- 10 g mostarda de Dijon
- Cebolinho q.b. p/ polvilhar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1374.8 kJ / 328.6 kcal
- Protein
- 23.9 g
- Karbonhidrat
- 30.6 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 5.2 g
- Lif
- 4.3 g
- Sodyum
- 1347.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Arroz de pescada com alho-francês
35 dk
Lombos de pescada com molho Mournay
55 dk
Lasanha de atum e espinafres
1h 15min
Pescada com camarão à Ogando
30 Min
Fofo de peixe
1 Std. 10 Min
Gratinado de salmão e legumes
50 dk
Empadão de peixe
1sa
Bacalhau à comadre
1 Std. 10 Min
Gratinado de peixe
1 Std. 10 Min
Empadão de brócolos com peixe
1h 35min
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50 dk
Peixe escondido da horta
1h 20min