Cihazlar ve Aksesuarlar
Birchermüesli
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 10 dk
6 Portionen
Malzemeler
-
Haselnüsse ganz30 g
-
Zitronenschale von ½ Zitrone, Bio, Schale mit dem Sparschäler dünn abgeschält
-
Vollrahm, gekühlt150 g
-
Banane (ca. 100 g), in Stücken1
-
Apfel (ca. 200 g), geschält, entkernt, geviertelt1
-
Pflaume frisch, (ca. 100 g), entsteint, geviertelt1
-
Pfirsich (ca. 100 g), entsteint, geviertelt1
-
Milch50 g
-
Haferflocken50 g
-
Sultaninen30 g
-
Naturjoghurt300 g
-
Rahmquark150 g
-
Himbeeren100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
8 g
Kalori
1242 kJ /
298 kcal
Yağ
18 g
Karbonhidrat
24 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Slow Cooked Kalbsbeinscheibe mit Safran-Risotto
4 godz. 30 min
Käse-Spätzli
1 godz. 10 min
Guacamole
5 min
Steinpilzrisotto mit Brie
35 min
Polenta
30 min
Birchermüesli
45 min
Rüeblitorte
1 godz. 10 min
Süsskartoffelstock
1 godz.
Rosmarin Focaccia
2 godz. 30 min
Bündner Gerstensuppe
1 godz. 15 min
Berner Rösti
40 min
Bananencake
1 godz. 50 min