Ana içeriğe geç Arama
Granola

Granola
4.8 127 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 40 dk
700 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • gemischte, ganze Nüsse (z. B. Haselnüsse, Mandeln, Walnüsse)
    100 g
  • Haferflocken, kernig
    250 g
  • Dinkelflocken
    100 g
  • Buchweizenflocken
    50 g
    50 g Quinoa-Flocken, oder Reisflocken
  • Amaranth, gepufft
    15 g
  • Kürbiskerne
    40 g
  • Sonnenblumenkerne
    40 g
  • Leinsamen
    10 g
    10 g Sesam
  • Ahornsirup
    200 g
  • Kokosöl
    40 g
  • Zimt, gemahlen (isteğe bağlı)
    1 gestr. TL
  • Salz
    1 Msp.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 14 g
Kalori 2154 kJ / 514 kcal
Yağ 23 g
Lif 7.9 g
Karbonhidrat 56 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Du bist ein Frühstücksfan 10 Tarif
İsviçre
Eifach. Sälber. Gmacht. 203 Tarif
İsviçre
Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Erdbeersorbet mit Basilikum-Schaum

4.9(70)

5sa

Kräuter-Knoblauch-Brot

4.8(88)

3sa 30 dk

Focaccia mit Oliven

4.5(57)

2sa 20 dk

Schokoladenküchlein mit Mango-Sorbet und Passionsfrucht

4.8(41)

4sa 15 dk

Knusper-Müesli

4.8(37)

2sa

Glutenfreier Schoggikuchen mit Nüssen

4.6(17)

1sa 10 dk

Maronicreme mit Birnenkompott und Guetzli für Party

4.1(11)

1sa

Chapatis

3.3(4)

1sa

Vegane Gemüsebouillon Paste

4.9(119)

1sa

Rüeblisalat mit Sesam-Crackern

4.6(46)

1sa

Birchermüesli

4.7(50)

45 dk

Müeslibrötli

4.6(18)

2sa