Cihazlar ve Aksesuarlar
Birchermüesli
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
8 Portionen
Malzemeler
-
Zwetschgen, getrocknet, entsteint30 g
-
Orangensaft40 g
-
Haferflocken100 g
-
Joghurt, 10% Fett150 g
-
Naturjoghurt400 g
-
Milch100 g
-
Äpfel (z.B. Elstar), geviertelt und entkernt3
-
Birne geviertelt und entkernt1
-
Zitronensaft40 g
-
Banane1
-
weisse Trauben200 g
-
Müesli selbst gemacht (siehe Tipp)120 g
-
Ahornsirup60 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
11 g
Kalori
1753 kJ /
414 kcal
Yağ
15 g
Karbonhidrat
54 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Süsses aus dem Glas
10 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Apfel-Lebkuchenmännchen
1sa 5 dk
Beerenriegel
1sa
Granola
1sa 40 dk
Birchermüesli
1sa 10 dk
Tomaten-Mascarpone-Quiche
1sa 30 dk
Schwedischer Rüebli-Brownie
2sa
Dinkel-Pizza
2sa 10 dk
Lauch-Speck-Tarte
1sa
Vegetarische Dim Sum "Shumai"
1sa 45 dk
Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten
2sa 30 dk
Knusper-Müesli
2sa
Glutenfreier Schoggikuchen mit Nüssen
1sa 10 dk