Birchermüesli

Birchermüesli

4.7 50 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

8 Portionen

Malzemeler

Zwetschgen, getrocknet, entsteint
30 g
Orangensaft
40 g
Haferflocken
100 g
Joghurt, 10% Fett
150 g
Naturjoghurt
400 g
Milch
100 g
Äpfel (z.B. Elstar), geviertelt und entkernt
3
Birne geviertelt und entkernt
1
Zitronensaft
40 g
Banane
1
weisse Trauben
200 g
Müesli selbst gemacht (siehe Tipp)
120 g
Ahornsirup
60 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 11 g

Kalori 1753 kJ / 414 kcal

Yağ 15 g

Karbonhidrat 54 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Süsses aus dem Glas 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Couscous-Salat

50 dk

Acai-Smoothie Bowl

10 dk

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

15 dk

Birchermüesli

1sa 10 dk

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20 dk

Apfelwähe

1sa 15 dk

Birchermüsli klassisch

5 dk

Müsli nach Bircherart

10 dk

Porridge mit Früchten und Zimt

15 dk

Birchermüsli to go

40 dk

Rüeblisalat

15 dk

Bircher Müsli

45 dk