Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Reducción de balsámico
- 160 g de vinagre balsámico
- 1 cucharadita de azúcar
- 50 g de aceite de oliva
- 4 ramitas de tomillo fresco, solo las hojas
Lentejas
- 1500 g de agua
- 100 g de lentejas de 4 mm
- 1 cucharadita de sal
Armado
- 500 g de tomate cortado en rodajas
- 300 g de queso fresco cortado en rodajas
- 30 g de berros
- sal a gusto
- pimienta negra recién molida,a gusto
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1104 kJ / 264 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 15 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de quinoa con pesto de cilantro
25 Min
Huevos duros (4 piezas)
20min
Tallarines con mariscos para dos
40 Min
Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)
35min
Mijo al curry con pollo TM6
35min
Humus
15min
Babaganoush
50 Min
Remolacha cocida (Pelar)
40 Min
Pan Piadina con pollo desmenuzado y crema de berenjena
2小时 10 分钟
Limonada de pepino
5 Min
Ensalada tibia de chauchas con huevo poché
40 Min
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5 Min