Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Reducción de balsámico
- 160 g de vinagre balsámico
- 1 cucharadita de azúcar
- 50 g de aceite de oliva
- 4 ramitas de tomillo fresco, solo las hojas
Lentejas
- 1500 g de agua
- 100 g de lentejas de 4 mm
- 1 cucharadita de sal
Armado
- 500 g de tomate cortado en rodajas
- 300 g de queso fresco cortado en rodajas
- 30 g de berros
- sal a gusto
- pimienta negra recién molida,a gusto
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1104 kJ / 264 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 15 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Huevos duros (4 piezas)
20 min
Risotto con calabacita y tocino
35 Min
Cocción arroz basmati (400 g)
35 Min
Humus
15min
Espaguetis integrales con atún, limón y rúcula
Değerlendirme yok
Arroz con lentejas
50 menit
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5 min
Curry de lentejas
1j 25 menit
Galletitas con confites de chocolate
Değerlendirme yok
Hummus de betabel
30 min
Manteca clarificada o ghee
35 Min
Salsa de tomate estilo italiano
35 Min