Lentil Curry (Dahl)

Lentil Curry (Dahl)

4.3 248 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

dried red lentils
200 g
water
500 g
fine sea salt
1 tsp
ground turmeric
1 tsp
pandan leaf tied in a knot
1
coconut cream
60 g
oil
60 g
mustard seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
fenugreek seeds
½ tsp
red onion quartered
1
garlic clove
1
bird's eye chillies, fresh deseeded if preferred
2
fresh curry leaves
3
tomato diced (1 cm)
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 10 g

Kalori 1034 kJ / 246 kcal

Yağ 13 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sri Lankan Feast 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Sun-Sational Savings 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Irish Potato Soup

35 Min

Steamed Carrots and Parsnip Batons

25 Min

Jasmine Rice

35 Min

Garlic and Herb Butter

1 Std. 10 Min

Vegetable Stock Paste

45 Min

Sweet Potato and Corn Chowder

45 Min

Tikka Paste

1 Std.

Vegetable Biryani

50 Min

Pasta with chicken, mushrooms and green beans

40 Min

Energising Smoothie

5 Min

Coronation Chicken Sandwich Filling

45 Min

Jersey Royal Potato Salad

40 Min