Hráškové pesto se špenátem

Hráškové pesto se špenátem

4.6 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 porce

Malzemeler

50 gramů parmazánu
1 stroužek česneku
300 gramů mraženého zeleného hrášku (rozmraženého)
40 gramů olivového oleje
150 gramů baby špenátu (1 balení)
1 čajová lžička citrónové kůry
1 polévková lžíce citrónové šťávy
½ čajové lžičky soli
1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 10 g

Kalori 865 kJ / 206 kcal

Yağ 14 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Přílohy 13 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

55 Min

Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

45 Min

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25 Min

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40 Min

Eintopf se zelím a kroupami

1 Std.

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

1 Std. 15 Min

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55 Min

Houbový Stroganoff

30 Min

Čočkové stew s pancettou

1 Std.

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25 Min

Mexický quinoa salát

30 Min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30 Min