Hráškové pesto se špenátem

Hráškové pesto se špenátem

4.5 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 porce

Malzemeler

50 gramů parmazánu
1 stroužek česneku
300 gramů mraženého zeleného hrášku (rozmraženého)
40 gramů olivového oleje
150 gramů baby špenátu (1 balení)
1 čajová lžička citrónové kůry
1 polévková lžíce citrónové šťávy
½ čajové lžičky soli
1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 10 g

Kalori 865 kJ / 206 kcal

Yağ 14 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Přílohy 13 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kuřecí kari salát

30 min

Restovaný pórek (200 gramů)

20 min

Cuketa s paprikovo masovou náplní, mrkvovou rýží a sýrovou omáčkou

1 godz.

Chřest na páře s hnědým máslem a makovou oplatkou

1 godz. 40 min

Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette

40 min

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

1 godz.

Quinoa s citrónem a feta sýrem

30 min

Houbové quinotto

30 min

Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

35 min

Zapečená dýně s čedarem

45 min

Extra výživná vegetariánská polévka

30 min

Krůtí burger

1 godz. 30 min