Cihazlar ve Aksesuarlar
Arroz thai con setas
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
6 raciones
Malzemeler
-
50 g de setas shiitake secas
-
1000 g de agua
-
300 g de arroz de grano largo previamente aclarado y escurrido
-
150 g de zanahorias en trozos (2-3 cm)
-
20 g de aceite de oliva
-
100 g de setas de cardo frescas en tiras
-
30 g de salsa de soja
-
3 - 4 ramitas de albahaca fresca, solo las hojas3 - 4 ramitas de albahaca tailandesa fresca solo las hojas
-
1 chorrito de aceite de sésamo
-
30 g de salsa de soja (para servir)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
5.8 g
Kalori
1054 kJ /
252 kcal
Yağ
5.5 g
Lif
2.5 g
Karbonhidrat
45.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Arroz basmati con verduras y pollo al curry de mango
2sa 40 dk
Pollo con mantequilla de cacahuete y leche de coco
45 dk
Arroz con huevo y verduras salteadas
40 dk
Macarrones con espinacas y bechamel de almendras
35 dk
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
5 dk
Lassi de mango y cúrcuma - India
5 dk
Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
35 dk
Hamburguesa de salmón
20 dk
Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry
45 dk
Espárragos gratinados con salsa de queso
30 dk
Lasaña al vapor con berenjenas y requesón
1sa 25 dk
Ensalada tabulé
1sa 20 dk