Karibische Paella aus dem Ofen

Karibische Paella aus dem Ofen

3.9 63 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 Portionen

Malzemeler

Kreuzkümmelsamen
1 TL
Korianderkörner
3 TL
Öl
2 EL
Hähnchenschenkel, mit Haut (à ca. 280 g), im Gelenk geteilt
4
Salz
1 ½ TL
Chiliflocken
1 TL
Kurkuma, gemahlen
½ TL
Zwiebeln geviertelt
2
Knoblauchzehe
1
Mango in Stücken
200 g
Tomaten geviertelt
2
Hühnerfond
600 g
Paellareis
200 g
weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g), abgespült und abgetropft
1 Dose
grüne Bohnen
300 g
Garnelen, roh, ungeschält ohne Kopf
200 g
Kokosnussfleisch, frisch
80 g
Koriander abgezupft
1 Bund

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 71 g

Kalori 3828 kJ / 915 kcal

Yağ 38 g

Karbonhidrat 66 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ESSEN & TRINKEN 1/2018 44 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Koftas in Tahin-Sauce

50 dk

Rinderragout mit Bohnen

50 dk

Thai-Hähnchensalat

30 dk

Gedämpfte Hähnchen-Bällchen

50 dk

Rindfleisch-Curry mit Tamarinde und Klebreis

9sa

Thai-Fisch-Frikadellen

1sa 10 dk

Grünes Curry mit Hackbällchen

45 dk

Nasi Goreng

50 dk

Bulgogi (Gebratenes mariniertes Rindfleisch)

1sa

Big Kahuna Burger (Pulp Fiction)

1sa

Asia-Hackbällchen mit Reis

1sa

Hähnchen Kung-Pao (宫保鸡丁)

1sa