Smoothie tropikalne

Smoothie tropikalne

4.9 386 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 porcje

Malzemeler

150 g bananów pokrojonych na kawałki
200 g napoju sojowego
130 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 3 g

Kalori 368 kJ / 88 kcal

Yağ 1 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ciasto czekoladowe z bananami i kokosem

1sa

Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)

3sa

Wielkanocny chrzan z migdałami

25 dk

Omlet z pieczarkami i serem (dla dzieci)

40 dk

Jajka faszerowane ziołami

45 dk

Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi

5sa

Kotlety mielone z jabłkiem i szałwią

1sa 35 dk

Pasztet z kaczki z żurawiną

2sa 15 dk

Grzyby z czosnkiem

20 dk

Naleśniki zapiekane z kurkami i ricottą

1sa 10 dk

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15 dk

Wiosenna surówka

15 dk