Tropikalne smoothie z truskawkami

Tropikalne smoothie z truskawkami

4.9 113 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 szklanek

Malzemeler

340 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
270 g truskawek, mrożonych
400 g mleczka kokosowego
140 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
50 - 60 g cukru
2 łyżki płatków kokosowych do dekoracji

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 szklankę

Sodyum 11.1 mg

Protein 2.4 g

Kalori 975.2 kJ / 233.1 kcal

Yağ 10.6 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 10.3 g

Karbonhidrat 26.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Krem chrzanowo - żurawinowy

15 dk

Pieczone brzoskwinie z bezą

40 dk

Wielkanocny placek ziemniaczany

2sa 15 dk

Jajka w kokilkach (dla dzieci)

35 dk

Fondue czekoladowe z owocami i orzechową posypką

20 dk

Ślimaczki z makiem i żurawiną

2sa 10 dk

Ptysie z kozim serem, miodem i tymiankiem

2sa 30 dk

Krem kokosowo-czekoladowy

15 dk

Smoothie jabłkowe z orzechami

10 dk

Żytni chleb pełnoziarnisty na zakwasie z suszonymi śliwkami

16sa 30 dk

Odwracane ciasto z gruszkami

2sa 15 dk

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10 dk