Tropikalne smoothie z truskawkami

Tropikalne smoothie z truskawkami

4.9 110 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 szklanek

Malzemeler

340 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
270 g truskawek, mrożonych
400 g mleczka kokosowego
140 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
50 - 60 g cukru
2 łyżki płatków kokosowych do dekoracji

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 szklankę

Sodyum 11.1 mg

Protein 2.4 g

Kalori 975.2 kJ / 233.1 kcal

Yağ 10.6 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 10.3 g

Karbonhidrat 26.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie pomarańczowe

Smoothie pomarańczowe

5 dk

Smoothie bananowo-truskawkowe

Smoothie bananowo-truskawkowe

5 dk

Smoothie tropikalne

Smoothie tropikalne

10 dk

Smoothie słoneczne

Smoothie słoneczne

15 dk

Letni milkshake owocowy

Letni milkshake owocowy

10 dk

Smoothie jogurtowe z owocami

Smoothie jogurtowe z owocami

5 dk

Smoothie z mango

Smoothie z mango

10 dk

Smoothie malina-borówka-banan

Smoothie malina-borówka-banan

15 dk

Smoothie kiwi-jabłko-melon

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15 dk

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

5 dk

Smoothie z banana

Smoothie z banana

5 dk

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10 dk