Papas de aveia com leite de amêndoa

Papas de aveia com leite de amêndoa

3.4 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 8sa

2 doses

Malzemeler

amêndoa c/ pele
250 g
água mais q.b. p/ demolhar
1100 g
flocos de aveia grossos
50 g
mel mais q.b. p/ servir
30 g
vagem de baunilha só as sementes
1
Canela em pó q.b. p/ polvilhar
banana cortada em rodelas
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 25 g

Kalori 1996 kJ / 478 kcal

Yağ 13 g

Lif 11 g

Karbonhidrat 67 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Fevereiro 2018 26 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Patê de azeitonas e amêndoas

5 dk

Sumo de tomate e laranja

10 dk

Gelado de fruta

16sa

Smoothie de frutos vermelhos

5 dk

Soufflé de peixe

1sa 10 dk

Crumble de morango

40 dk

Quiche de legumes com base de azeitona

55 dk

Lasanha de salmão e camarão

1sa 30 dk

Gelado de cereja

24sa

Empada de frango e alho-francês

50 dk

Sumo de maçã, alperce e pêssego

10 dk

Sopa com favas e coentros

35 dk