Strogonoff de legumes

Strogonoff de legumes

3.8 34 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

6 doses

Malzemeler

beringela cortada em cubos médios
200 g
sal
1 pitada de
cebola cortada em pedaços
150 g
talo de aipo
50 g
azeite
30 g
vinho branco
30 g
polpa de tomate
1 c. sopa de
curgete cortada em cubos médios
200 g
açúcar
1 c. chá de
alecrim
1 c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
pimenta
1 pitada de
tomate cortado em gomos
250 g
cogumelos frescos cortados em quartos
150 g
azeitonas pretas s/ caroço
30 g
farinha
20 g
natas de soja
150 g
Salsa picada q.b. p/ polvilhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 98.3 mg

Protein 2.6 g

Kalori 552.9 kJ / 132.2 kcal

Yağ 7.5 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 13.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pratos principais 29 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caril de legumes

55 dk

Estufado de tofu

30 dk

Tofu à lagareiro

13sa

Empadão vegetariano

1sa 40 dk

Empadão de cogumelos e castanhas

1sa 35 dk

Soja à Florentina

50 dk

Chili de soja com grão e feijão

40 dk

Estufado de lentilhas com legumes

1sa 45 dk

Strogonoff de legumes

30 dk

Guisado de grão, batata doce e espinafres

40 dk

Bolonhesa de lentilhas

50 dk

Chili com soja

55 dk