Almôndegas de peru

Almôndegas de peru

3.8 41 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

sobras de pão
140 g
peito de peru cortado em pedaços pequenos, semicongelado
500 g
salsa mais q.b. p/ servir
20 g
cebola
280 g
dentes de alho
4
leite magro
30 g
polpa de tomate
15 g
ovo
1
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
2 pitada de
azeite
30 g
mostarda
1 c. sopa de
vinho branco
50 g
água
200 g
natas de soja
100 g
farinha
1 c. sopa de
sal
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 829.7 mg

Protein 25.5 g

Kalori 1144.1 kJ / 273.5 kcal

Yağ 8.1 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 20.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pratos principais 29 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Strogonoff de peru com molho de café

25 dk

Hambúrgueres de salmão

50 dk

Arroz com almôndegas de atum

50 dk

Frango de fricassé

30 dk

Almôndegas de porco orientais com noodles

1sa

Rolo de peru recheado

1sa 15 dk

Barrinhas de peixe

2sa 30 dk

Almofadinhas de peru

40 dk

Rolos de peru com recheio de queijo e arroz

1sa

Piza bolonhesa

1sa 45 dk

Rolo de peru com cogumelos

50 dk

Almôndegas de frango

45 dk