Ana içeriğe geç Arama
Fricassé de lulas

Fricassé de lulas
3.3 8 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • salsa
    10 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • azeite
    30 g
  • lulas limpas
    1000 g
  • vinho branco
    50 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • leite
    200 g
  • farinha
    1 c. sopa de
  • gemas de ovo
    2
  • sumo de limão
    140 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 doses

Sodyum 119.7 mg
Protein 28.5 g
Kalori 1108.1 kJ / 264.9 kcal
Yağ 9.7 g
Lif 0.6 g
Doymuş Yağ 2.5 g
Karbonhidrat 13.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pratos principais 29 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creme de cogumelos

4.0(87)

45min

Arroz de tamboril

3.8(117)

40min

Lulas no forno

4.3(40)

1h 10min

Lulas com molho aurora

4.4(64)

45min

Lulas guisadas com feijão-manteiga

4.3(53)

1h 20min

Lulas recheadas

4.2(46)

1h 15min

Choquinhos salteados com batata a murro

4.4(85)

1h

Caril de lulas com arroz a vapor

4.4(130)

1h

Choquinhos à Bulhão Pato

4.5(141)

30min

Pescada com camarão à Ogando

4.3(280)

30min

Lulas com molho mostarda e arroz

4.4(673)

50min

Lulas guisadas

4.6(255)

50min