Fricassé de lulas

Fricassé de lulas

3.3 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

salsa
10 g
cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g
lulas limpas
1000 g
vinho branco
50 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
leite
200 g
farinha
1 c. sopa de
gemas de ovo
2
sumo de limão
140 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 doses

Sodyum 119.7 mg

Protein 28.5 g

Kalori 1108.1 kJ / 264.9 kcal

Yağ 9.7 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 13.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pratos principais 29 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Strogonoff de peru com molho de café

Strogonoff de peru com molho de café

25 dk

Lulas com molho mostarda e arroz

Lulas com molho mostarda e arroz

50 dk

Lulas de fricassé com manjericão

Lulas de fricassé com manjericão

1sa

Arroz de tamboril

Arroz de tamboril

40 dk

Enrolados de atum em alface

Enrolados de atum em alface

20 dk

Linguini com amêijoa

Linguini com amêijoa

40 dk

Salsichas com couve-lombarda rápidas

Salsichas com couve-lombarda rápidas

30 dk

Lulas no forno

Lulas no forno

1sa 10 dk

Lulas com molho aurora

Lulas com molho aurora

45 dk

Creme de coentros

Creme de coentros

30 dk

Feijoada de chocos

Feijoada de chocos

40 dk

Choquinhos à Bulhão Pato

Choquinhos à Bulhão Pato

30 dk