Guisado de ervilhas com postas de pescada
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Guisado de ervilhas com postas de pescada
4.1 (22 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 8 postas de pescada (1200 g aprox.)
  • 2 pitada de sal
  • 2 pitada de pimenta
  • 200 g cebola cortada em pedaços
  • 1 dente de alho
  • 400 g tomate em pedaços
  • 10 g coentros
  • 25 g azeite
  • 1 folha de louro
  • 1000 g ervilhas descongeladas
  • 150 g vinho branco
  • 100 g água
  • Hortelã picada q.b. p/ servir
Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
904 kJ / 229 kcal
Protein
33 g
Karbonhidrat
12 g
Yağ
4 g
Lif
78 g

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