Ana içeriğe geç Arama
Guisado de ervilhas com postas de pescada

Guisado de ervilhas com postas de pescada
4.2 27 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
8 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • sal
    2 pitada de
  • pimenta
    2 pitada de
  • postas de pescada (1200 g aprox.)
    8
  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • dente de alho
    1
  • tomate em pedaços
    400 g
  • coentros
    10 g
  • azeite
    25 g
  • ervilhas descongeladas
    1000 g
  • vinho branco
    150 g
  • água
    100 g
  • folha de louro
    1
  • Hortelã picada q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 173.4 mg
Protein 48.8 g
Kalori 1494.9 kJ / 357.3 kcal
Yağ 5.6 g
Lif 8 g
Doymuş Yağ 0.8 g
Karbonhidrat 23.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pratos principais 29 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada russa de massa com molho tártaro

4.3(51)

1sa 20 dk

Frango com caju e ananás

3.7(95)

30 dk

Frango com ervilhas e batata-doce

3.7(63)

1sa

Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas

4.7(55)

1sa

Wraps de frango e ananás

3.8(47)

30 dk

Tomatada com ovos escalfados

3.5(27)

55 dk

Empadão surpresa de bacalhau

4.1(15)

1sa 5 dk

Peru com bacon e batatas

4.1(62)

1sa 45 dk

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

4.3(82)

50 dk

Salsichas com couve-lombarda rápidas

4.1(109)

30 dk

Massa com curgete e bacon

4.3(61)

40 dk

Feijoca com entrecosto

4.7(47)

1sa