Crevettes yakisoba

Crevettes yakisoba

4.5 97 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 portion

Malzemeler

1500 g d'eau
400 g de crevettes crues, épluchées et déveinées
1 c. à soupe de sauce de soja japonaise
1 c. à café de mirin
300 g de nouilles soba
15 g d'huile de sésame
10 g d'huile de piment
1 tranche gingembres frais (0.5 cm)
120 g d'oignon coupé en petits morceaux
180 g poivron rouge taillé en lanières fines
180 g poivron vert taillé en lanières fines
40 g de sauce d'huître
½ c. à café d'ail en poudre
200 g de germes de soja frais
3 c. à soupe de graines de sésame grillées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 29 g

Kalori 1946 kJ / 466 kcal

Yağ 20 g

Lif 4.8 g

Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Escapade au Japon 12 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Poulet tikka masala

Poulet tikka masala

35 dk

Poulet à la pékinoise

Poulet à la pékinoise

45 dk

Tacos de crevettes

Tacos de crevettes

1sa

Curry de crevettes à la citronnelle

Curry de crevettes à la citronnelle

35 dk

Chop suey aux gambas

Chop suey aux gambas

1sa

Curry rouge thaï

Curry rouge thaï

1sa

Crevettes exotiques coco-gingembre

Crevettes exotiques coco-gingembre

20 dk

Nouilles au poulet sauce sésame

Nouilles au poulet sauce sésame

45 dk

Saumon et avocat sauce teriyaki

Saumon et avocat sauce teriyaki

1sa 15 dk

Bœuf teriyaki et riz

Bœuf teriyaki et riz

1sa 45 dk

Nouilles chinoises façon thaïe au poulet

Nouilles chinoises façon thaïe au poulet

25 dk

Saumon mariné au soja, miel et sésame

Saumon mariné au soja, miel et sésame

1sa 30 dk