Ana içeriğe geç Arama
Bolonhesa de legumes

Bolonhesa de legumes
4.6 65 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • cenoura cortada em pedaços
    200 g
  • cogumelos frescos
    200 g
  • curgete cortada em pedaços
    150 g
  • beringela cortada em pedaços
    150 g
  • cebola
    1
  • dentes de alho
    2
  • tomate pelado de lata
    400 g
  • mistura de ervas aromáticas frescas (coentros, salsa ou manjericão)
    20 g
  • azeite
    30 g
  • carne de vaca picada
    200 g
  • vinho branco
    50 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 9 g
Kalori 548 kJ / 131 kcal
Yağ 8 g
Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Receitas Low Cost 9 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creme de cenoura, feijão-branco e caril

4.1(22)

45 dk

Arroz colorido

4.4(44)

40 dk

Frango à espanhola com arroz de azeitonas

3.6(73)

35 dk

Cuscuz de laranja com salmão ao vapor

4.1(127)

35 dk

Arroz de açafrão com peru

4.3(156)

40 dk

Açorda de bacalhau com tomate

4.2(65)

25 dk

Tarte de alho-francês e fiambre

4.5(148)

50 dk

Arroz de pato com cogumelos e bacon

4.6(77)

1sa 30 dk

Creme de cenoura e tortilha de espinafres

4.0(19)

50 dk

Sumo Detox - Pequeno-almoço

4.4(54)

5 dk

Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça

4.4(34)

35 dk

Bolo de aveia e frutos secos

4.5(98)

1sa 20 dk