Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g de sandía pelada y sin semillas
- 2 naranjas peladas sin nada de parte blanca ni pepitas
- 8 - 10 hojas de hierbabuena fresca
- 100 g de avellanas
- 150 g de cubitos de hielo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 654 kJ / 157 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Karbonhidrat
- 11.6 g
- Yağ
- 10.7 g
- Lif
- 2.4 g
Alternatif tarifler
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Sorbete de papaya y melón
5min
Smoothie de frutas de verano
5min
Lassi de fresas
5min
Batido de frutas con avena
5min
Smoothie de melón y kiwi
5min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5min
Smoothie light
10min
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
15 Min
Smoothie de fresas y mango
5min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5min
Smoothie de plátano y arándanos
5min