Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g de atún fresco cortado longitudinalmente en dos piezas iguales
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta negra recién molida
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de comino molido
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 2 hojas de laurel secas
Salsa
- 500 g de cebolla en cuartos
- 200 g de aceite de oliva virgen extra
- 250 g de zanahoria en rodajas
- 500 g de fumet de pescado
- 50 g de vinagre de vino blanco
- 100 g de vino blanco (p. ej. Condado de Huelva)
- 1 hoja de laurel seca
- 1 guindilla seca
- 2 clavos
- 7 granos de pimienta negra
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1861 kJ / 445 kcal
- Protein
- 37.91 g
- Karbonhidrat
- 8.15 g
- Yağ
- 28.99 g
- Lif
- 2.37 g
Alternatif tarifler
Rosada al vapor con almejas y salsa de verduras
25 Min
Dorada a la veneciana
55min
Champiñones con jamón y gambas
20 Min
Mero en amarillo
45 Min
Solomillo de ternera al Pedro Ximénez para dos
25 Min
Espárragos en "ajo pollo" para dos
40 Min
Brochetas de emperador con gambones
20 Min
Brochetas de emperador al jengibre
50 Min
Corvina a la roteña
45 Min
Atún en manteca (Andalucía)
3h
Gamba blanca de Huelva cocida
35min
Bacalao dorado
25 Min