Bananenquark

Bananenquark

4.4 1.1K değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 Portionen

Malzemeler

Bananen reif, in Stücken
300 g
Zucker
80 g
Vanillezucker, selbst gemacht
20 g
Zitronensaft
20 g
Quark, 20% Fett
500 g
Schokoladenraspeln (isteğe bağlı)

Kokosraspeln, zum Bestreuen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 11 g

Kalori 859 kJ / 205 kcal

Yağ 4 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 29 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Finessen 2/2015 22 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Erdbeer-Schmand-Blechkuchen

1 godz. 20 min

Buttermilchkuchen

50 min

Joghurtbrot (schnell)

1 godz. 15 min

Quarkspeise

30 min

Erdbeer-Quark-Dessert

15 min

Weihnachtsmandeln

20 min

Kirschkuchen vom Blech

1 godz. 20 min

Schoko-Grießpudding

15 min

Käse-Kirsch-Kuchen vom Blech

45 min

Quarkbrötchen

35 min

Obstquark

10 min

Mandarinen-Joghurt-Muffins

45 min