Schweinefilet mit Knoblauchsprossen (肉炒蒜苔)

Schweinefilet mit Knoblauchsprossen (肉炒蒜苔)

2.2 86 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

4 Portionen

Malzemeler

Schweinefilet in Streifen (1 x 5 cm)
200 g
Speisestärke (30 g)
2 EL
Reiswein (z.B. Mirin oder Sake)
10 g
Knoblauchzehen
2
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
neutrales Öl
20 g
Knoblauchsprossen in Stücken (4 cm), siehe Tipp
360 g
Wasser
20 g
dunkle Sojasauce (siehe Tipp)
20 g
Szechuan-Pfeffer-Pulver (siehe Tipp)
½ TL
Salz
½ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 14 g

Kalori 616 kJ / 147 kcal

Yağ 6 g

Lif 1.2 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Asia-Nudeln mit Pute und Pflaumensauce

2sa

Asiatische Reispfanne mit Sous-vide gegartem Schweinebauch

3sa 40 dk

Pekingsuppe

45 dk

Schweinefleisch in scharfer Sauce (回锅肉)

50 dk

Hähnchen-Pilz-Eintopf (小鸡炖蘑菇)

1sa

Hähnchen und Garnelen mit saisonalem Gemüse (富贵虾球)

30 dk

Ente in Biersauce (啤酒鸭)

1sa

Glasnudeln mit Hackfleisch (蚂蚁上树)

35 dk

Scharfes Ingwer-Hähnchen (三杯鸡)

45 dk

Pekingsuppe (酸辣汤)

45 dk

Rinderfiletstreifen mit Zwiebeln und schwarzem Pfeffer (黑胡椒牛柳)

40 dk

Hähnchen Kung-Pao (宫保鸡丁)

1sa