Cihazlar ve Aksesuarlar
Insalata di carciofi e fagioli
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 5 dk
6 porzioni
Malzemeler
-
2 limoni il succo spremuto fresco
-
4 carciofi
-
550 g di acqua
-
300 g di fave surgelate scongelate
-
200 g di piselli surgelati scongelati
-
200 g di taccole a pezzi
-
4 spicchi di aglio
-
270 g di rapa pelata e a pezzi (1-2 cm)
-
270 g di patate pelate e a pezzi (1-2 cm)
-
4 cipollotti senza la parte verde, a pezzi
-
60 g di burro a pezzi
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)2 cucchiaini di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
100 g di vino bianco
-
1 cucchiaio di dragoncello
-
250 g di fagioli neri in scatola sgocciolati
-
5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
23.3 g
Kalori
1818 kJ /
433 kcal
Yağ
14.2 g
Lif
31.6 g
Karbonhidrat
36.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Vegetariano
15 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Insalata di manzo con vinaigrette
40 Min
Triglie con marinata di capperi e olive
1 Std.
Tartine estive
4 Std.
Tagliolini fichi e guanciale
40 Min
Baccalà con spinaci gratinato e crema di zucchine e carote
1 Std.
Stelle di polenta con spinaci filanti
1 Std. 50 Min
Pasta risottata integrale con catalogna piccante e stracciatella
30 Min
Pollo croccante con salsa di porri
30 Min
Marinatura all'aceto balsamico e peperoncino
15 Min
Millecosedde alla calabrese
1 Std. 30 Min
Zuppa di quinoa con polpettine di coniglio
55 Min
Spiedino souvlaki di pollo e peperoni con riso
1 Std. 5 Min