Cihazlar ve Aksesuarlar
Insalata di carciofi e fagioli
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 5 dk
6 porzioni
Malzemeler
-
2 limoni il succo spremuto fresco
-
4 carciofi
-
550 g di acqua
-
300 g di fave surgelate scongelate
-
200 g di piselli surgelati scongelati
-
200 g di taccole a pezzi
-
4 spicchi di aglio
-
270 g di rapa pelata e a pezzi (1-2 cm)
-
270 g di patate pelate e a pezzi (1-2 cm)
-
4 cipollotti senza la parte verde, a pezzi
-
60 g di burro a pezzi
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)2 cucchiaini di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
100 g di vino bianco
-
1 cucchiaio di dragoncello
-
250 g di fagioli neri in scatola sgocciolati
-
5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
23.3 g
Kalori
1818 kJ /
433 kcal
Yağ
14.2 g
Lif
31.6 g
Karbonhidrat
36.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Vegetariano
15 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Triglie con marinata di capperi e olive
1h
Tartine estive
4h
Baccalà con spinaci gratinato e crema di zucchine e carote
1h
Rollè di tacchino con macco di piselli alla menta
35min
Stelle di polenta con spinaci filanti
1h 50min
Merluzzo allo zenzero con crema di broccoli sottovuoto
2h
Insalata di manzo con vinaigrette
40min
Marinatura all'aceto balsamico e peperoncino
15min
Millecosedde alla calabrese
1h 30min
Zuppa di quinoa con polpettine di coniglio
55min
Spiedino souvlaki di pollo e peperoni con riso
1h 5min
Scorfano in crosta di zucchine alla menta
1h 20min