Melanzane ripiene con salsa allo yogurt, zafferano e melograno

Melanzane ripiene con salsa allo yogurt, zafferano e melograno

3.7 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 porzioni

Malzemeler

Melanzane ripiene

3 melanzane
2 pizzichi di sale
80 g di olio di oliva
100 g di bulgur
250 g di acqua
50 g di cipollotto a pezzi
100 g di peperone rosso a pezzi

Salsa allo yogurt

30 g di succo di limone, spremuto fresco
50 g di olio di oliva
1 cucchiaino di zafferano in polvere
1 spicchio di aglio
180 g di yogurt greco
50 g di chicchi di melograno
30 g di pinoli, tostati
20 g di foglie di basilico fresche

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 7 g

Kalori 1653 kJ / 395 kcal

Yağ 25 g

Lif 10 g

Karbonhidrat 29 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Medioriente vegetariano 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Terrine di polenta gratinata con salsa ai funghi

1 Std. 15 Min

Noodles con gamberi e avocado

35 Min

Petto di pollo ripieno all'avocado con riso basmati

1 Std.

Pollo croccante con salsa di porri

30 Min

Pancotto fave e zucca

6 Std. 30 Min

Waterzooi (Zuppa di pesce e verdure)

45 Min

Marinatura all'arancia e finocchietto

20 Min

Maiale brasato con uovo e riso

45 Min

Filetti di pesce marinato con salsa chermoula e insalata di cous cous

1 Std. 40 Min

Zuppa di grano con verdure

45 Min

Cannelloni all'uovo con broccolo romanesco al vapore

1 Std. 30 Min

Spiedino souvlaki di pollo e peperoni con riso

1 Std. 5 Min