Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 5 cipollotti a rondelle
- 6 cuori di carciofo
- 100 g di fave surgelate
- 1500 g di acqua
- 1 cucchiaino di concentrato di pomodoro
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di pistilli di zafferano
- 1 cucchiaino di paprika dolce
- 1 cucchiaino di sale
- 200 g di grano (cottura 10 minuti)
- 200 g di ceci lessati sgocciolati e sciacquati
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1123 kJ / 269 kcal
- Protein
- 11.4 g
- Karbonhidrat
- 28.4 g
- Yağ
- 12.2 g
- Lif
- 9.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zuppa di ceci e cicoria
1 Std.
Zuppa di farro alla contadina
50 min
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35 Min
Ceci stufati con verdure (Bimby Friend)
50 min
Zuppa di lenticchie rosse
50 min
Zuppetta di ceci
45 Min
Minestra di grano saraceno e cicoria
55min
Zuppa di carciofi
35 Min
Zuppa patora
1 Std. 20 Min
Ravioli di seitan al vapore su crema di verza e patate
1 Std. 30 Min
Zuppa di legumi con frittatina saporita
45 Min
Zuppa di quinoa con polpettine di coniglio
55min