Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 - 450 g karışık taze meyve, ihtiyaca göre küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 200 - 300 g meyve suyu (ör. elma, portakal, üzüm, ananas, kızılcık)
- 50 g buz küpü
- 20 - 30 g limon suyu (isteğe bağlı)
- 1 tk şeker (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bardak
- Kalori
- 344 kJ / 82 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Eski Kaşarlı Kabak Pizza
40 Min
Elmalı Tart
1 Std.
Meyve sosu (coulis)
15min
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5 min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10min
Meyve Nektarı
10min
Zencefilli Salata Sosu
10min
Mango Eşliğinde Antep Fıstıklı Cheesecake
2 Std. 30 Min
Sağlıklı Shake
10min
Portakal Suyu ile Meyveli Smoothie
5 min
Enerji veren shake
10min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10min