Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 - 450 g karışık taze meyve, ihtiyaca göre küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 200 - 300 g meyve suyu (ör. elma, portakal, üzüm, ananas, kızılcık)
- 50 g buz küpü
- 20 - 30 g limon suyu (isteğe bağlı)
- 1 tk şeker (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bardak
- Kalori
- 344 kJ / 82 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Orman Meyveli Yoğurtlu Dondurma
5 min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 min
Sağlıklı Shake
10 min
Frambuaz Soslu Kinoalı Tatlı
2 godz.
Lor Peynirli Pankek
35 Min
Orman Meyveli Puding
10 min
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15 min
Elmalı Kivili Smoothie
10 min
Çilekli Milkshake
10 min
Portakal Suyu ile Meyveli Smoothie
5 min
Muzlu Milkshake
30 min
Meyve Nektarı
10 min