Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g karışık taze meyve, ihtiyaca göre küçük parçalara bölünmüş bölünmüş (3-4 cm)
- 1 limonun suyu (isteğe bağlı)
-
50
g şeker, damak tadına göre
veya bal - 500 g soğuk su
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bardak
- Kalori
- 404.8 kJ / 96.5 kcal
- Protein
- 0.8 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 2.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Portakal Suyu ile Meyveli Smoothie
5min
Meyve sosu (coulis)
15min
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15min
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15min
Elmalı Kivili Smoothie
10min
Smoothie
5min
Kale Lahanası ve Beyaz Fasulye Çorbası
55min
Mango ve Acı Biberli İçecek
10min
Ballı Gün Kurusu Hoşafı
5h 40 min
Kivili ve Zencefilli Smoothie
10min
Elma Suyu
10min
Naneli Ayran
10min