Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g lahana, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 100 g havuç, parçalara bölünmüş (2 cm)
- 1 yeşil elma (yakl. 100 g), dörde bölünmüş
- 20 g soğan, damak tadına göre
- 1 tutam tuz, damak tadına göre
- 1 tutam toz karabiber, damak tadına göre
- 2 - 3 yk mayonez, damak tadına göre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 554 kJ / 133 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Detoks Salatası
10 Min
Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası
15min
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
40min
Kırmızı Şaraplı Armut
3h 20min
Yoğurt Soslu Keçi Peynirli Flan ve Pırasa
Değerlendirme yok
Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan
1h 10min
Turplu krem peynir
10 Min
Kısır
30min
Yoğurtlu Pancar Ezmesi
10 Min
Cevizli Kereviz Salatası
10 Min
Pastırmalı Humus
15min
Mutabbal
10 Min