Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
250
g tahıl tanesi (örn. buğday, çavdar, kavuzlu buğday, karabuğday, darı)
veya 250 g kurutulmuş bakliyat (örn. nohut, mercimek, kuru fasulye)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 3185 kJ / 762 kcal
- Protein
- 46 g
- Karbonhidrat
- 111 g
- Yağ
- 15 g
- Lif
- 39 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Kıyma
35 min
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25 min
Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği
35h
Tam Tahıllı Cevizli Granola
1h 10 min
Öğütülmüş baharatlar
5min
Glütensiz Kabartma Tozu
5min
Vegan Çedar Peyniri
3h 10min
Kakaolu Nohut Topları
20min
Pufidik Glütensiz Ekmek
1h 15 min
Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi
50 min
Öğütülmüş kahve
5min
Kakaolu Fındık Ezmesi
10min