Cihazlar ve Aksesuarlar
Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
6 portions
Malzemeler
-
fresh bird's eye chili (isteğe bağlı)1
-
shallot2 oz
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil2 oz
-
salt½ tsp
-
freshly ground pepper¼ tsp
-
kale leaves only, center stalks removed, cut into 2 in. strips (approx. 1 lg. bunch), divided8 oz
-
broccolini halved (approx. 3 in.)8 ½ oz
-
slivered almonds2 oz
-
dried cranberries2 oz
-
lemon juice½ oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
6 g
Kalori
803 kJ /
192 kcal
Yağ
14 g
Lif
3 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Veggie Table
51 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1 Std.
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35 Min
Fall Chopped Salad with Yogurt Dressing
25 Min
Miso Glazed Eggplant with Cucumber Salad
45 Min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 Min
Curried Cauliflower and Chickpea Salad
40 Min
Salmon and Lemon Rice Salad
40 Min
Apple and Cranberry Farro Salad
35 Min
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20 Min
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40 Min
Shrimp Sauté
25 Min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30 Min