Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 45 g di scalogno, tagliato a metà
- 20 g di olio di oliva
-
450
g di fave, fresche
veya 450 g di fave, congelate - 200 g di zucchine, a cubetti
- 200 g di pomodori, a cubetti
- 600 g di acqua
- 5 foglie di menta, fresche
- 5 foglie di coriandolo, fresche
- 2 cucchiaini di semi di cumino
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 510 kJ / 122 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Brodo vegetale in pasta vegano
1h
Vellutata di zucca e pomodoro
25min
Zuppa di spinaci e lenticchie
50min
Dolcetti di avena
Değerlendirme yok
Bowl di smoothie all'acai
10 min
Zuppa di cavolo con tofu
1h 45min
Frittata senza uova
Değerlendirme yok
Polenta con ragù di funghi
45 min
Zuppa di patate e lenticchie con speck
40min
Zuppa di cavolo
50min
Vellutata di zucca e cocco
45 min
Vellutata di peperoni
20 min